¡VEN A NADAR CON NOSOTROS!

Captacion4

Horarios de entrenamiento (No las primeras semanas).

Con el fin de que las familias se vayan organizando os anticipamos los horarios definitivos que tenemos intención de proponer (estos horarios no coincidirán con los horarios de las dos primeras semanas):

GRUPO

HORARIO

LUGAR

Nº CALLES

PREBENJAMINES (NIÑAS 2006/ 2007 NIÑOS 2004/ 2005)

15.45 A 16.45 H

PISCINA MUNICIPAL

2

BENJAMINES (NIÑAS 2004/ 2005 NIÑOS 2002/ 2003)

20.00 A 21.30 H

PISCINA “LOS ÁLAMOS”

2

ALEVINES (NIÑAS 2002/ 2003 Y NIÑOS 2000/ 2001)

16.45 A 18.45 H

PISCINA MUNICIPAL

2

INFANTILES, JUNIOR Y ABSOLUTOS (NIÑAS 2001 Y MAYORES NIÑOS 1999 Y MAYORES)

L,M,J 18.45 A 21.00 H

X y V DOS TURNOS 18.45 A 20.45 Y 20.45 A 22.45.

PISCINA MUNICIPAL

3

2+1

Además de estos horarios de entrenamiento, hay que añadir preparación física en seco que tiene una gran importancia para la preparación de nuestros nadadores; infantiles y mayores realizarán 3 días por semana, alevines realizarán 2-3 días por semana y benjamines realizarán 2 días por semana.

En cuanto a los sábados, desde el Área de Deportes del Ayuntamiento aún no nos han comentado nada aunque pensamos que podremos entrenar como siempre en la Piscina Cubierta Municipal. Si hubiese sábados en los que no se pudiese entrenar en la piscina habitual, tendríamos que buscar otra instalación, el entrenamiento de los sábados es bastante importante y no debemos de permitirnos el lujo de saltarnoslo.

Nelson Mandela

Hacemos un llamamiento a la mentalización desde el principio y a tener la mayor regularidad posible en la asistencia a los entrenamientos; la asistencia regular a los entrenamientos es básica y la clave del éxito y del progreso en los resultados. Tenemos un gran equipo de nadadores y nadadoras que a buen seguro a lo largo de la presente temporada lo demostrarán con su trabajo y esfuerzo.

Horarios Provisionales

El próximo  lunes 2 de Septiembre comienza la temporada 2013/14 para nuestro EQUIPO DE NATACIÓN. Los horarios provisionales durante los primeros días serán los siguientes:

  • PREBENJAMINES (NIÑAS 2006/ 2007 Y NIÑOS 2004/ 2005): 16.00 A 17.00 H.
  • BENJAMINES (NIÑAS 2004/ 2005 Y NIÑOS 2003/2002): 17.00 A 18.15 H.
  • ALEVINES (NIÑAS 2002/ 2003 Y NIÑOS 2000/2001): 18.15 A 19.45 H.
  • INFANTILES, JUNIOR Y ABSOLUTOS (NIÑAS 2001 Y MAYORES NIÑOS 1999 Y MAYORES): 19.00 A 21.00 H.

Es importante comenzar la temporada desde el principio con regularidad. Las primeras sesiones de entrenamiento son muy importantes pues en ellas se va a ir cogiendo base para el resto de la temporada.

Fotos de la Travesía

Sirenita

 

En nuestro grupo faceboock (Real Club Nautico de Motril. Natacion) se pueden consultar las fotos de nuestra travesía:

https://www.facebook.com/photo.php?fbid=616448141719851&set=a.616308208400511.1073741867.100000640118669&type=1&theater

Resultados LXXIV Travesía a Nado Puerto de Motril.

Salida 74 travesia

Ya se pueden consultar los resultados de la 74 Edición de la Travesía a Nado Puerto de Motril en una nueva edición donde ha existido una amplia participación. Este año hemos tenido el privilegio y honor de contar con Jóvenes Deportistas internacionales andaluces los cuales le han dado un plus de calidad a la prueba; entre otros hemos contado con la participación de Paula Ruiz Bravo, Carmen Balbuena Heredia, Laura Pareja Prieto, Alberto Esquitino Garrido… y un importante número de destacados nadadores venidos de diversas zonas, especialmente de Andalucía que han hecho que esta 74 Edición sea todo un éxito a nivel deportivo.

74 Travesia

RESULTADOS

Los ganadores absolutos de la Travesía de Mayores han sido Alberto Esquitino Garrido del C.N. Churriana y Paula Ruiz Bravo del R.C. Mediterráneo.

Ganadores de la 74 Travesía Motril

En cuanto a los ganadores absolutos locales de la Travesía de Mayores hay que mencionar a Tamara Frías Molina y Álvaro Torres Avilés, ambos del Real Club Náutico de Motril.

Ganadores locales 74 travesia motril

En cuanto a la Travesía de Menores los ganadores han sido José Antonio Morales González y Lucía Rivas González, ambos del C.N. Churriana.

Los dos campeones locales han sido Pablo Ruiz Ortega y María Tamayo Arenas ambos del R.C. Náutico de Motril y ambos han sido los subcampeones de la Clasificación Total.

Pablo Ruiz Ortega

María Tamayo Arenas

Otra nadadora destacada del Real Club Náutico de Motril ha sido Ingrid García Molina que ha ocupado la tercera posición en la Categoría B (Alevines) y Yolanda Jiménez Cabrera que ha conseguido la tercera posición en la Categoría E (Master).

Ingrid García Molina

Es preciso felicitar a todos los voluntarios y colaboradores en esta nueva Edición de nuestra Travesía; sin su compromiso, implicación y colaboración este evento no hubiese sido posible.

Recordatorio Horarios Travesía

Recordamos a todos los participantes de la Travesía de Mayores, que su salida se dará en torno a las 10.00 horas de la mañana. La Travesía de Jóvenes Nadadores comenzará una vez finalizada la de los mayores.

 

Desde las 9.00 horas de la mañana se estarán repartiendo los chips así como se rotularan en los brazos los números de dorsales.Los nadadores no inscritos que quieran participar tendrán desde las 8.00 hasta las 9.00 de la mañana para inscribirse en Secretaría de la Competición. A partir de las 9 quedarán totalmente cerradas las inscripciones.